教学设备

2025年11月10日中午，北京大学教师教学发展中心主办的教学沙龙“美化嗓音，轻松讲课”在哲学楼201教室举行。本次沙龙特邀女高音歌唱家、声乐教育家、福建师范大学音乐学院林立君教授担任主讲嘉宾。活动内容将理论与实践相结合，以新颖易懂的方式，帮助教师们解决长期困扰的嗓音问题。

沙龙现场

林立君通过图片直观地展示了错误用嗓导致的声带结节现象，强调了正确用嗓的重要性。她借助拨浪鼓演示了正确的发声方法，并详细解释了“内耳”与“外耳”的听觉差异。这种听觉误差常使我们不自觉地提高音量，导致声带受损。为加深教师们的理解，林立君播放了多种发声正误的视频片段，进行“洗耳朵”训练。

沙龙现场

在探讨保护嗓子的方法时，林立君引用“日出千言，不损自伤”的古训，她带领学员练习了“哼鸣”“打哈欠时发声”和“咬后牙说话”三种发声技巧，指导大家感受发声时的体内共鸣。林立君组织全体学员运用所学发声方式进行说话与歌唱练习，共同演唱了歌曲《我和我的祖国》，现场气氛轻松而活跃。

林立君还通过播放自己的演唱会片段，示范了不同类型唱法的发声技巧，进一步引导大家体会“内耳”与“外耳”听觉的差异，深化了对正确发声的理解。

沙龙现场

本次教学沙龙聚焦教学和生活中常见的用嗓问题，深受一线教师的欢迎。活动过程中，老师们积极参与，反响热烈，最终活动延长一小时才圆满结束。老师们对本次活动给予了高度评价，表示林立君介绍的方法简单实用，将在日常生活中不断练习；在平时说话和讲课时，也会有意运用“耳朵”来管理“发声”，逐步养成良好的发声习惯，延长“嗓子”这一“乐器”的“使用年限”。
信息来源： 北大教师教学发展中心